Se souvenir d’un nom sur le bout de la langue, chercher ses clés pendant de longues minutes, ou encore retrouver une information enfouie dans un coin de notre tête… La mémoire est un trésor du quotidien, mais elle a parfois besoin d’un petit coup de pouce !
À Blois, nos participants ont eu l’occasion de mieux comprendre son fonctionnement et d’apprendre à la stimuler lors d’un parcours complet dédié à la mémoire, animé avec passion par Caroline Tessier.
🔎 Au programme :
💡 Une conférence interactive pour découvrir pourquoi et comment entretenir sa mémoire.
🧠 Des ateliers pratiques mêlant exercices, jeux et astuces pour booster ses capacités de manière ludique.
Et parce que l’apprentissage est encore plus efficace lorsqu’il se fait dans la convivialité, cette aventure a aussi été rythmée par de beaux moments d’échange et de partage :
🍽️ Un déjeuner chaleureux où les discussions se sont poursuivies autour d’une bonne table,
😄 Des pauses détente et rires complices lors des ateliers,
🤝 Une dynamique de groupe bienveillante qui a rendu l’expérience encore plus enrichissante.
Nos participants repartent non seulement avec des outils concrets pour entretenir leur mémoire au quotidien, mais aussi avec le sourire et de beaux souvenirs partagés.
💙 Un grand merci à nos partenaires Malakoff Humanis et Agirc-Arrco, qui rendent ces actions possibles et s’engagent pleinement pour le bien-être et l’autonomie des seniors. Leur soutien permet d’offrir à chacun des clés précieuses pour préserver sa mémoire et sa qualité de vie.
✨ Découvrez ces instants en images et plongez dans cette belle aventure collective ! 📸
