L’été s’installe doucement… et avant de lever un peu le pied, on a eu envie de faire une pause ensemble.
Mieux vivre son stress… étape par étape, à Woustviller !
L’atelier actuellement en cours à Woustviller et animé avec sensibilité par Valérie Schang, accompagne les participants dans une démarche progressive pour mieux comprendre leur stress… et apprendre à le réguler.
De l’émotion, des rencontres… et beaucoup de vie à Ascain
Direction Ascain (64) pour un séjour de 4 jours pas comme les autres, à destination de personnes retraitées ayant récemment perdu leur conjoint.
Retour sur l’atelier “Moi et mes super-pouvoirs” à Paris
Chaque vendredi depuis début septembre, des petits super-héros en herbe se retrouvent pour un atelier pas comme les autres.
« La vie n’est pas d’attendre que l’orage passe, mais d’apprendre à danser sous la pluie. » – Auteur anonyme
Nous passons beaucoup de temps à attendre que les tempêtes s’éloignent, à espérer des jours sans heurts. Mais si les épreuves faisaient partie du chemin ? Si elles étaient des tremplins, plutôt que des freins, des invitations à transformer notre vision du monde ?