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Lorsque les températures augmentent, notre organisme mobilise plusieurs mécanismes pour maintenir sa température autour de 37°C.

Nous vivons dans une culture du « toujours plus » : mieux manger, mieux dormir, mieux gérer son stress, être plus performant, plus disponible, plus serein.

À l’occasion de cette action de prévention, nos intervenantes Graziéla Goudalt, psychologue, et Marie-Laure Wintrebert, diététicienne, ont eu le plaisir d’échanger avec les collaborateurs d’Adisseo, à travers plusieurs temps d’animation en présentiel et en visioconférence.

Pendant 10 séances, les participants se sont retrouvés à l’Association des Familles de Meudon pour exercer leur mémoire à travers des activités variées, des défis cognitifs et de nombreux échanges.