Contenu en pleine largeur
Brain Up
Transmettre l’envie de prendre sa santé en main à tout âge. Brain Up vous conseille et vous accompagne dans votre démarche de prévention.
Brain Up
  • Notre démarche
  • Nos champs d’action
    • Grandir
    • Prévenir
    • Mieux se connaître
    • Passer un cap
    • Se détendre
    • Bien vieillir
  • Vos projets
  • Nous rejoindre
  • Nos Actus
  • Contact
  • Accueil
  • Notre démarche
  • Nos champs d’action
    • Grandir
    • Prévenir
    • Mieux se connaître
    • Passer un cap
    • Se détendre
    • Bien vieillir
  • Nous rejoindre
  • Nos actus
  • Contact

Accompagner vos salariés pendant la crise sanitaire

Actualités, PrévenirPar Charles Vernimmen19 mai 2020

Les habitudes de travail comme le rythme de vie ont été brutalement chamboulés par la crise sanitaire. Après un temps de sidération, chacun a appris à accepter et à s’adapter…

Lire la suite

Jamais sans mon masque

PrévenirPar Charles Vernimmen15 avril 2020

Vous avez un peu de temps et vos doigts agiles ne demandent qu’à être en mouvement. Bonne nouvelle, vous pouvez agir et fabriquer vous-même votre masque de protection. De nombreux…

Lire la suite

Les AVC

Bien vieillir, PrévenirPar Charles Vernimmen8 juillet 2019

L’article publié sur le site de France Info* met en avant les effets néfastes d’une activité professionnelle prolongée intense ou d’une position debout continue. Ces effets sont accentués par des…

Lire la suite

5 solutions pour savoir gérer sa fatigue

Mieux se connaître, PrévenirPar Charles Vernimmen25 juin 2019

Vous vous sentez fatigué et pour autant vous n’avez pas changé votre rythme de vie habituel ? Brain Up vous apporte 5 pistes de réflexions. La fatigue est le plus…

Lire la suite

Les bienfaits du petit-déjeuner !

Actualités, PrévenirPar Charles Vernimmen21 juin 2019

Bonne nouvelle ! Selon une récente étude du CREDOC (novembre 2018), 90% des interrogés prennent un petit-déjeuner au moins 5 jours par semaine.  Mais il est majoritairement pris sur le pouce, en…

Lire la suite

Les risques de santé, la prévention en entreprise gagne du terrain !

Prévenir, Se détendrePar Charles Vernimmen23 septembre 2018

La prévention des risques professionnels est une démarche obligatoire et cruciale. La prévention des risques de santé constitue aussi un enjeu humain déterminant pour l’entreprise.   S’inscrire activement dans cette démarche,…

Lire la suite

Regards croisés de 3 intervenants Brain Up

Bien vieillir, Mieux se connaître, Notre démarche, PrévenirPar Charles Vernimmen31 mai 2018

3 intervenantes, une psychologue, une diététicienne et une sophrologue, portent un regard croisé sur leurs expériences chez Brain Up ! « Bonjour à toutes trois, Pouvez-vous vous présenter en quelques mots ? Annie –…

Lire la suite

Brain Up s’engage dans une démarche d’éco-responsabilité

Notre démarche, PrévenirPar Charles Vernimmen18 mai 2018

Les conditions climatiques et environnementales ont une influence sur notre santé et sur les risques de pathologies chroniques. A titre d’exemple, une étude récente (publiée dans la revue The Lancet)…

Lire la suite

Bien conduire, une question d’âge ?

Bien vieillir, Mieux se connaîtrePar Charles Vernimmen19 avril 2018

Les personnes âgées sont impliquées dans 20% des accidents mortels alors qu’elles ne représentent que 15% de la population. Pour autant, dans de nombreux cas, elles ne sont pas responsables…

Lire la suite

Vivement la retraite ? Oui et elle se prépare !

Mieux se connaître, Passer un cap, PrévenirPar Charles Vernimmen12 avril 2018

Vivement la retraite ? Le passage à la retraite est généralement perçu comme un moment de vie positif et attendu : la fin de contraintes et d’obligations ; le début…

Lire la suite

L’équilibre alimentaire pour les jeunes en centre éducatif (PJJ)

GrandirPar Charles Vernimmen27 mars 2018

Pour la 3ème année consécutive, grâce au soutien de l’ARS Ile de France et de la Protection Judiciaire de la Jeunesse (PJJ), nous mettons en place des ateliers diététiques à…

Lire la suite

Innovation au service des retraités – Séminaire franconordique

Bien vieillir, PrévenirPar Charles Vernimmen21 mars 2018

Un chaleureux merci à l’Ambassade de Suède et à la CNAV de nous avoir conviés à la 1ère édition du séminaire franco-nordique sur la thématique de “l’innovation au service du…

Lire la suite
MGEL

Aider les adolescents à gérer leurs situations de stress

Mieux se connaître, PrévenirPar Charles Vernimmen19 mars 2018

L’adolescence est la période de profonds changements : transformation de l’image de soi ; pressions liées à la scolarité ; difficultés relationnelles avec les proches. Autant de situations qui peuvent…

Lire la suite

La mémoire s’entraîne au quotidien

Bien vieillirPar Charles Vernimmen23 février 2018

Un beau reportage en Bretagne sur notre atelier “Gym Cérébrale” : savoir travailler sa mémoire tout en prenant plaisir. Merci à nos partenaires Cap Bretagne et le CLIC de Brest…

Lire la suite

La santé au quotidien pour le personnel du Groupe Sanef

PrévenirPar Charles Vernimmen19 février 2018

Dans le cadre de journées sécurité du personnel, le Groupe Sanef a sollicité notre association au cours de l’année 2017 afin d’animer des ateliers auprès des salariés de l’exploitation sur…

Lire la suite

Prévenir les risques de l’hyperconnexion

Mieux se connaîtrePar Charles Vernimmen1 février 2018

[Ils nous ont fait confiance] Lors de sa Semaine pour la Qualité de Vie au Travail, le groupe Thales a fait appel à notre association pour animer deux ateliers auprès…

Lire la suite

L’atelier Mémoire disponible sur tablette !

ActualitésPar Charles Vernimmen1 février 2018

Retrouvez l’atelier Mémoire de Brain Up sur les plateformes Itunes et Androïd ! Simple et intuitive, l’application s’utilise en atelier puis à la maison.

Lire la suite

Le plaisir de manger

ActualitésPar Charles Vernimmen8 décembre 2017

S’ils provoquent des déséquilibres en eux-mêmes, les régimes sont aussi une contrainte pour l’organisme. Qui dit « contrainte », dit « réaction de protection » : les gestes sont plus…

Lire la suite

Pour un sommeil récupérateur

ActualitésPar Charles Vernimmen3 novembre 2017

Les sollicitations et les contraintes de la vie actuelle perturbent la durée et la qualité du sommeil. Cette situation est aussi accentuée par une méconnaissance des mécanismes du sommeil et…

Lire la suite

© 2020 Brain Up Association - Mentions légales

Go to Top
Brain Up utilise des cookies pour nous permettre de mieux comprendre comment le site est utilisé. En poursuivant votre navigation vous acceptez notre politique. En savoir +OK
Privacy & Cookies Policy

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Nécessaire
Toujours activé

Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.

Non nécessaire

Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.