« A mon âge, il faut jamais arrêter. Si vous arrêtez, vous êtes foutu. » Mais quel âge avait donc cette personne qui entonnait cette phrase comme un mantra ? 40, 60, 80 ans ? Finalement n’est-ce pas à tout âge que nous pourrions suivre aussi le conseil de ce Sage… qui s’est éteint cette…
L’article publié sur le site de France Info* met en avant les effets néfastes d’une activité professionnelle prolongée intense ou d’une position debout continue. Ces effets sont accentués par des facteurs de risque essentiels : le manque d’activité physique, les déséquilibres alimentaires ou les troubles pathologiques du sommeil. Autant d’habitudes de vie à modifier pour…
3 intervenantes, une psychologue, une diététicienne et une sophrologue, portent un regard croisé sur leurs expériences chez Brain Up ! « Bonjour à toutes trois, Pouvez-vous vous présenter en quelques mots ? Annie – Je suis psychologue spécialisée en neuropsychologie dans la région Auvergne-Rhône-Alpes et j’interviens pour Brain Up depuis mai 2016. Claudia – Je suis diplômée en sophrologie…
Les personnes âgées sont impliquées dans 20% des accidents mortels alors qu’elles ne représentent que 15% de la population. Pour autant, dans de nombreux cas, elles ne sont pas responsables de l’accident. Cet état de fait est représentatif de la conduite des Seniors au volant : s’ils ont en moyenne de bonnes connaissances et un bon…
Un chaleureux merci à l’Ambassade de Suède et à la CNAV de nous avoir conviés à la 1ère édition du séminaire franco-nordique sur la thématique de « l’innovation au service du bien-vieillir ». Des moments enrichissants d’échanges sur des approches nouvelles pour accompagner les retraités. Une occasion aussi de présenter notre programme sur la sexualité des seniors…
Un beau reportage en Bretagne sur notre atelier « Gym Cérébrale » : savoir travailler sa mémoire tout en prenant plaisir. Merci à nos partenaires Cap Bretagne et le CLIC de Brest !