animaux santé

5 bienfaits des animaux sur la santé

#Épisode4 : 4ème et dernier épisode de notre série de janvier 2+3=5, 5 conseils pour un début d’année vitaminé. Nous ne pouvions pas oublier les animaux, notre vie serait sans doute moins belle sans eux. Découvrez 5 bienfaits qu’apportent les animaux de compagnie sur la santé : 𝟭/ 𝗟𝗲𝘀 𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝘂𝘅 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗱𝗲𝘀 𝗮𝗻𝘁𝗶-𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝘀 Vous êtes de…

retraite

Débat sur l’âge et la retraite

#Tribune : Alors que le débat sur les #retraites, notamment sur le report de l’âge légal à 64 ans bat son plein, nous nous sommes posés la question suivante : avons-nous tous 64 ans de la même façon ? La réponse est non ❌ Non parce que l’espérance de vie en bonne #santé varie selon les catégories socioprofessionnels et…

alimentation hiver

5 conseils pour bien manger en hiver

#Épisode3 : Avec l’hiver, les journées courtes, le froid, les maladies… Vous avez un peu le moral dans les chaussettes ? Pas de panique ! Savez-vous qu’en adoptant une bonne #alimentation, vous pouviez combattre en partie le blues hivernal ? Voici 5 #conseils et idées à prendre dans votre panier de course pour retrouver un…

Voyage santé

5 bienfaits de voyager sur la santé

Épisode2 : Et si en 2023, on continuait de parcourir le monde, la France ou même sa région ? 🌍 🙌🏻 🌳 Voyager c’est bon pour la santé ! Cela nous procure de merveilleux souvenirs et des émotions incomparables. Retrouvez dans ce nouvel épisode de notre série de janvier, 5 bienfaits de voyager pour s’ouvrir l’esprit…

lien génération

Seniors : comment rompre l’isolement

En France, 2 millions de personnes âgées sont isolées des cercles familiaux et sociaux. À l’approche de Noël, le symbole même de partage et de convivialité, les fêtes de fin d’année apparaissent plus que jamais comme un moment où la solitude est le plus gravement ressentie chez ce type de public. D’autant plus que la…

retraite

Succès de l’atelier « Bien vivre sa retraite »

Toute notre équipe est fière du succès de l’atelier « 𝗕𝗶𝗲𝗻 𝘃𝗶𝘃𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗻 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗿𝗲𝘁𝗿𝗮𝗶𝘁𝗲 » La retraite est un événement charnière dans la vie ? Entre espoirs, inquiétudes, soulagements. La page de la vie active se tourne pour laisser place, à un grand vide mais surtout une occasion de démarrer une nouvelle vie. Ce…