atelier

Des escapes games pour sensibiliser les seniors sur le bien vieillir

Ouverture des interventions de prévention santé 🙌🏻 On démarre ici en partageant une #innovation dans le monde de la prévention santé ! Grâce au soutien du Crédit Agricole d’Ille-et-Vilaine, Malakoff Humanis, le CLIC organise un escape game à Betton (Ille-et-Vilaine) sur le thème du bien vieillir. Il sera proposé dans le cadre de la semaine bleue qui se déroulera du samedi 1er octobre…

marche

Recrutement : Brain up Association teste les entretiens en marchant

#RH : Charles Vernimmen , président et fondateur de Brain Up Association choisit de faire passer les entretiens d’embauche de manière originale ! 🥁🥁🥁 …. L’entretien en marchant ! Un parc, le long d’un fleuve, la “Coulée Verte” de Paris (XIIème), autant d’occasions de joindre l’utile à l’agréable. C’est sortir des codes classiques de l’entretien classique. C’est surtout l’occasion de…

brain-up-equipe

La saison des Brain Cooking reprend !

Annonce ! La saison de nos Brain Cooking a repris. Des moments de partage et de convivialité, avec des bons plats faits maison ! Cahiers, stylos, paperboard… Toute l’équipe de Brain Up Association est très heureuse et très motivée de reprendre le chemin des interventions en #prévention #santé dans toute la France. Qu’avons nous fait durant l’été ? Un peu de…

Bouger pour son cerveau

Bouger pour son cerveau !

Marcher activement, pédaler, courir, nager, c’est bon pour le cœur et bien d’autres parties du corps ! Savez-vous que pratiquer ce type d’activité d’endurance est aussi excellent pour le fonctionnement du cerveau, notamment pour les personnes de 65 ans et plus ? L’activité physique pour lutter contre la maladie d’Alzheimer Et non, il n’y a…

atelier brain up

Les vacances chez les grands-parents : découvrez notre atelier spécial !

Nos ateliers s’arrêtent progressivement… Pourquoi ? Parce que les petits-enfants débarquent en force… dans les maisons de leurs grands-parents ! Chic… Ils arrivent : un planning à définir, un réfrigérateur / congélateur à remplir, des activités à trouver et la fameuse “charte” de bonne conduite pour se comprendre et se parler ! Alors comment s’y prendre ?…

semaine bleue logo

Rendez-vous en octobre, pour la semaine bleue !

Événement : Rendez-vous en octobre pour une nouvelle édition de la semaine bleue, une semaine pour changer notre regard sur les aînés et briser les idées reçues. Oui, c’est un fait ! Des préjugés existent encore aujourd’hui à propos des personnes âgées, elles sont parfois mises à l’écart sans le vouloir par les plus jeunes. Le regard…

Manger de la viande est essentielle après 60 ans

Le saviez-vous ? Après 60 ans, 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗻𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗺𝘂𝘀𝗰𝘂𝗹𝗮𝗶𝗿𝗲 tend à s’accentuer et le tissu osseux à moins bien se renouveler, entraînant des risques de pathologies associées plus forts. Il leur est donc conseillé de maintenir leurs apports journaliers en protéines à 𝟭𝗴/𝗸𝗴/𝗷𝗼𝘂𝗿, 𝘀𝗼𝗶𝘁 𝟳𝟬 𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗽𝗼𝗶𝗱𝘀 𝗰𝗶𝗯𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝟳𝟬…